Tortilla wraps og mango smoothie

(0 vurderinger) Min vurdering: 0

Tortilla wraps og mango smoothie

  • 25 min.
  • 2 personer

Ingredienser

Tortilla Wraps Tilbehør Print opskrift

Sådan tilbereder du retten

Tortilla wraps

1. Lav et snit halvvejs igennem en tortilla. Fordel en skive ost, Kylling med strejf af chili, grønt efter eget valg og pesto.

2. Fold den af tre omgange så du får en trekantet sandwich.  

Mango smoothie

1. Kom mango, mynte, ingefær, æblejuice og kokosmælk ned i en blender. Mix indtil den er lind. 

2. Hæld den op i en flaske og sæt den i fryseren indtil du pakker din madpakke. 

Servering

Læg tortilla wrapen ned i madpakken sammen med din mango smoothie.  

 


Tips

Frys gerne dine smoothies. Så har du altid en smoothie klar til din madpakke, og den holder også madpakken kold indtil frokost.

Leder du efter inspiration og smagfulde opskrifter?

 

Så gå på opdagelse i vores opskriftsunivers, hvor du finder tips og inspiration til både madpakken, frokosten og aftensmaden. Du kan fx lave en wrap med rullepølse, kål og spirer.

Hvis du laver den med Den Grønne Slagters rullepølse, kan du faktisk spise ca. 7 stykker før du får samme mængde fedt som i én skive almindelig rullepølse. Du kan også lave et æggenet med kyllingebryst og grønt.

 

Vi håber det giver dig lyst til at leve lidt sundere🌱